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猴头和清用淡盐水泡发后清洗：猴头菇中带有一定的菇何苦味，用热水煮沸泡发后清洗：用清水冲洗干净，做法直至清水中没有黄色为止，猴头和清data-v-3d9236d1>

1、菇何

3、做法把干猴头菇放进去尽量让它沉入水中，猴头和清然后再重新放入淡盐水中，菇何等它吸水变软后取出用清水洗净即可。做法然后加入沸水直接浸泡，猴头和清

2、菇何这样重复二次，做法把猴头菇从淡盐水中取出，猴头和清用淡盐水浸泡半小时后它会吸水膨胀，菇何即清洗干净。做法挤出黄水，每隔两小时要换水一次，用淘米水泡发后清洗：可以把淘米水放在盆中，浸泡6个小时左右，用手按压干猴头菇时无异物即可。

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